作者：老衲用飘柔-

引用：

罗大伦：经常感冒、正气不足，首选食疗臻品怀山药！
分享来源:李行之国医传习所微信号 2016-06-20
1山药——滋补脾胃的上品
人的脾胃至关重要，中医形容它为粮草的来源，所以是后天生化之源，一旦脾胃出现问题，则人体百病丛生。而在滋补脾胃的中药里面，我最看重的，是怀山药。
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