什么是补仓？补仓是指在所购买的股票跌破买入价之后再次购买该股票的行为。
补仓的好处是降低持仓成本，补仓的缺点是增大持仓资金。
补仓是把双刃剑，用之谨慎。补仓是被套牢后的一种被动应变策略，它本身不是一个解套的好办法，但在某些特定情况下它是最合适的方法。股市中没有最好的方法，只有最合适的方法。只要运用得法，它将是反败为胜的利器;如果运用不得法，它也会成为作茧自缚的温床。
补仓的作用：
1、以更低的价格购买该股票，使单位成本价格下降，以期望在之后反弹时抛出，将补仓所买回来的股票赚取的利润弥补高价位买入的损失。
2、高价买入的股票，由于跌得太深，难于回到原来价位，通过补仓，股价无需上升到原来的高价位，就可实现平本离场。
首先要判断什么股票值得补,什么股票不值得补,不可盲目补进的股票有三类：
一是含有为数庞大的大小非的股票;
二是业绩比较差但价格已严重高估的股票（比如常说的妖股，没有业绩支撑，靠概念炒的很高）;
三是大势已去、主力庄家全线撤离的股票（比如业绩造假的票）。
如果投资者的手中有这样的股票,必须换股操作而不是盲目补仓,在未来的反弹行情中,将有很多股票无法回到前期高点,这是必须警惕的。
其次补仓要考虑的其他问题：
1、市场整体趋势是处于牛市、熊市，还是牛熊转换期间？如果是处于熊市末期的调整阶段，坚决不能补仓，如果是处于牛市初期的调整阶段，则可以积极补仓。大盘处于下跌通道中或中继反弹时都不能补仓，因为，股指进一步下跌时会拖累决大多数个股一起走下坡路，只有极少数逆市走强的个股可以例外。补仓的最佳时机是在指数位于相对低位或刚刚向上反转时。这时上涨的潜力巨大，下跌的可能最小，补仓较为安全。
比如熊市初期不能补仓。这道理炒股的人都懂，但有些投资者无法区分牛熊转折点怎么办?有一个很简单的办法:股价跌得不深坚决不补仓。如果股票现价比买入价低5%就不用补仓，因为随便一次盘中震荡都可能解套。要是现价比买入价低20%~30%以上，甚至有的股价被夭斩时，就可以考虑补仓，后市进一步下跌的空间已经相对有限。
不少朋友没跌多少就补仓，不是太好，因为普通投资者的资金有限，无法经受得起多次摊平操作。其次，补仓是对前一次错误买入行为的弥补，它本身就不应该再成为第二次错误的交易。没有计划的多次盲目补仓，越买越套的结果必将使自己陷入无法自拔的境地。
2、手中的股票是否具有投资价值？如果有，可以主动补仓，反之不宜补仓。比如业绩好的龙头白马，如果不幸买高了，可以放心等这股价格跌下来补仓，甚至可以做到越跌距买，因为这类有业绩保障的龙头白马即使套住，也只是损失时间、大概率不会损失本金的。
3、弱势股不补。特别是那些大盘涨它不涨，大盘跌它跟着跌的无庄股。因为，补仓的目的是希望用后来补仓的股的盈利弥补前面被套股的损失，既然这样大可不必限制自己一定要补原来被套的品种。补仓要补就补强势股，不能补弱势股。
4、前期暴涨过的超级妖股不补。历史曾经有许多独领风骚的妖股，在发出短暂耀眼的光芒后，从此步入漫漫长夜的黑暗中。如:历史上的特立A、暴风科技、东方通信等，它们下跌周期长，往往深跌后还能深跌，探底后还有更深的底部。投资者摊平这类股，只会越补越套，而且越套越深，最终将身陷泥潭。
500股补仓法
第一种，逢低每跌10个点补500股，然后逢高每涨10个点出500股。
第二种，每跌到一个支撑线补500股，然后每到上一个压力线出500股。
第三种，每跌5毛就补500股，然后每涨5毛就出500股。
大家可以灵活应用，以万变应不变，没有钱的一次补100股，钱多的补仓1000股。
始终要认识到，补仓只是一种技巧，补仓是为了赚钱，不要为了补仓而补仓。
赚钱的人各有其门道，但如果不付出努力，没有人会天然成功。在投资市场，每一个赚钱的人，几乎都是必然的;而每一个亏损的人，也几乎被注定是要亏钱的。 所以，要想投资获得成功，就没有捷径可走，只有一条路：付出远超常人的代价，悟出投资的真谛。
以下股票仅供参考）
白酒：贵州茅台、五粮液、泸州老窖、洋河股份、酒鬼酒、ST舍得
医药：恒瑞医药、迈瑞医疗、长春高新、康泰生物、药明康德、泰格医药
啤酒：青岛啤酒
光伏：隆基股份
家居：欧派家居
化工：万华化学
黄金：山东黄金
酵母：安琪酵母
主食：桃李面包
安防：海康威视
保险：中国平安
煤炭：中国神华
物流：顺丰控股
咸菜：涪陵榨菜
水泥：海螺水泥
猪肉：双汇发展
电力：长江电力
玻璃：福耀玻璃
高速公路：宁沪高速
养猪：牧原股份
超市：永辉超市
电池：宁德时代
医美：爱美客