我抽不了烟,喝不了酒,搞也不能太频繁,吃的胖点头就晕,最近看手机太多导致一拿手机就恶心。大学打帝国太多,现在没兴趣玩任何游戏。

前天买了switch,今天玩了一下,我不能骗自己,不喜欢。。

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爱思堡08-09 21:47

好诗!

有位台湾老和尚说: 我信佛,不害怕死的,但是老实讲,我怕生病时候的痛。
我自己觉得需要利用夏天这个锻炼的最好季节,夏练三伏,增加肌肉,减肥。啥都不如身体好。
即使这样,我去年夏天回国时仍然会到附近撸几串烤羊肉串,喝点啤酒 只是不敢每天去。


连我女儿都心疼我,说世界杯赶快来吧,那样爸爸就可以多喝几次啤酒了。

水泥壳子08-09 21:13

夏天的风,春天的雨,冬天的暖阳,秋天的天空,烤肉与冰啤酒,还有美女。
钱来的慢,人老的快,万般皆下品,半点不由人。
漏船载酒过闹市,破帽遮颜泛中流。
爱兄,夏天过半程,秋天要到了,要珍惜每一个夏天啊

爱思堡08-09 20:25

多运动,增加肌肉(肌肉多可以增加基础代谢),控制饮食(少点淀粉和脂肪+晚上适当少吃),减肥有有可能的。我比2年前轻了大约5公斤了。减肥后,血压血脂血糖尿酸等等指标都可能显著改善,而且很多人都有可能恢复到完全正常的水平。