发布于: iPhone转发:1回复:4喜欢:0
回复@聚沙小财主: 最主要今天有事,只游了1100米,感觉自己没资格和这罐啤酒,但是还是饿,我买了几十个苹果和十几根黄瓜,还有0度可乐,就是为了对付这种情况,饿着睡觉对自己太残忍了,实在于心不忍。还是得吃点。今天刚刚定了礼拜三米其林的晚饭,还是得克制一下自己,体重好久没创新低了[捂脸]//@聚沙小财主:回复@大苹果的飞飞:别吃,你辛苦游泳容易吗?
引用:
2019-04-21 22:35
克制蛮难的,比方说我现在想喝点冰啤,连啤酒杯都冻在冰箱里,摸上去就很冰爽,柜子里七八种伴啤酒的零食,五六种巧克力,冰箱里还有不下十几种的食材,我下个厨房半小时就能随便搞出几样下酒的小菜。
但是想到前晚刚刚宵夜火锅,我只能克制一下,已经吃了两个苹果了……
克制吃东西比炒股...

全部讨论

虾米什花2019-04-21 23:00

吃西红柿饱腹度好过苹果?

钢铁后卫2019-04-21 22:55

象我这种只是散步,体重一直正常,感觉自己也没酒瘾的,喝二十多年了 ,其它酒都不喜欢,只要啤酒。如果每天660毫升的量既满足,带来的愉悦感不知能否抵消对健康的影响。

加肥猫DeAdventure2019-04-21 22:52

苹果两个热量150大卡有的,不低额