吃西红柿饱腹度好过苹果?
//@聚沙小财主:回复@大苹果的飞飞:别吃,你辛苦游泳容易吗?
克制蛮难的,比方说我现在想喝点冰啤,连啤酒杯都冻在冰箱里,摸上去就很冰爽,柜子里七八种伴啤酒的零食,五六种巧克力,冰箱里还有不下十几种的食材,我下个厨房半小时就能随便搞出几样下酒的小菜。
但是想到前晚刚刚宵夜火锅,我只能克制一下,已经吃了两个苹果了……
克制吃东西比炒股...
象我这种只是散步,体重一直正常,感觉自己也没酒瘾的,喝二十多年了 ,其它酒都不喜欢,只要啤酒。如果每天660毫升的量既满足,带来的愉悦感不知能否抵消对健康的影响。