这周,二十四节气中的立冬已翩然而至。
立冬,意味着生气开始闭蓄,
万物进入休养、收藏状态。
当然,万物里也包含了脂肪。
天气一冷,就想吃
热热的火锅
热热的烤肉
热热的羊蝎子
热热的烤红薯
.....
如何在享受美食的同时,
还能保持健康的体魄呢?
当然是,动起来!
11月17日至20日,
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将在合肥奥体中心举办。
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