有人指出老吃米线蛋白质不够。这是对的,米线里虽然有肉,但很少。故而我偶尔会叫个宣威小炒肉,补充蛋白质。水果我天天吃,维生素纤维素是够的。今天尝试烧烤,吃的颇满足,也不贵。叫壹宾犟人。花了大约28元(我用了某团会员红包)。我点微辣,其实挺辣的,这个在上海可以称为中辣或重辣。不过我能吃辣,虽然不追求辣。也是小串的。
你好像不会做饭?
蛋白粉来一桶天天喝
为了保持身材
直接喝乳清蛋白粉。
大佬要不要这么省
房子有电磁炉吧,找点教程,自己做点喜欢吃的菜
当地的牛肉火锅也不贵啊
你这吃的都基本是垃圾食品,没什么营养。长期吃对身体不好。