怎么让我减肥20斤,每周至少要应酬一次接待客户红酒,股东团建蓝带。晚上还要吃个鸡,怎么忍。今晚吃了两只大闸蟹现在还饿着,怎么办在线等。

徒弟问我:“您有时打人骂人,有时对人又彬彬有礼,这里面有什么玄机?”
我正色道:“对待上等人直指人心, 可打可骂;
对待中等人最多隐喻,要讲分寸;
对待下等韭菜要面带微笑,双手合十, 他很脆弱、心眼小,他只配用世俗的礼 节!”
徒弟听后喜形于色,一巴掌扇我脸上[捂脸]
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精彩评论

五更橘2018-09-15 23:38

脂肪和肌肉之间不能转化,减肥茶更是没用,要么就是骗人要么就是拉肚子泄水份,正常吃喝几天又回来了。
正常来说,想瘦除了消耗>输出别无他法,你一顿一碗饭,低油脂,一个月下来不锻炼瘦个十斤不是问题。如果不能减食量,就只能保证每天消耗的卡路里大于摄入的卡路里,不过这并不现实。
资深减肥人士留。都是瘦完胖,胖完瘦,稳定在135~170附近摆动,从来没跨出这个区域。

贵阳小米2018-09-16 10:55

把你的钱给朋友,跑多少还多少。一天一结

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黄家礼炮2018-12-27 07:58

最近一个月应酬少了,感觉我瘦了

nanocrystaI2018-10-05 10:48

管住嘴,迈开腿。

清风往事2018-10-04 19:04

买个茶刀

黄家礼炮2018-10-03 20:10

普洱好几块饼不会拆

黄家礼炮2018-10-03 13:50

励志啊