成长 在路上
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晨跑
本月任务完成
跑步，每天十公里
状态一般，5公里没有突破25分
露营秦岭下
早起晨跑
慢跑8公里
晨跑12公里，神清气爽
控心率慢跑。
热辣滚烫
烟雨瀛湖。
安康的菜量，真是大。
石锅鱼，味道挺不错
安康石泉，人山人海，凑个热闹。
一只粘人的小妖怪
跑步与喂鱼，各得其乐！劳动节快乐🎉
