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今天提前吃好晚饭,晚上准时去学校跑步,这周最让我高兴的事就是中小学操场重新开放了,又可以去学校跑步了,3年了,终于又回到从前……
周一,第一次去学校跑3公里,气喘吁吁,勉勉强强跑下来,周二跑,心里骂了Keep100次,咬牙切齿跑下来,周三休息一天完全跑不动,周四跑下来没那么累了,做完拉伸做完八段锦还去超市逛了一圈,周五刮大风感觉又要感冒了休息一天,周六跑下来轻松了,做完拉伸做完八段锦又去超市逛一圈买牛奶水果[加油]
恢复跑步有两个原因,一是去年年底🐑了,🐑康后感觉体质差了很多,动不动就感冒像林妹妹,很烦,二是办公室内卷体重,一个个都开始减肥,还规定了儿童节前要达到的目标,我怎么能输呢,开玩笑,练起来[不屑]
周五大跌,周四晚上复盘看到持仓股票一个个涨停的时候就预感到了周五会调整,但大盘调整的幅度还是有点超出我预期的,减了些仓等下周再来[加油]