回复@韮菲韭: 甘油三酯升高，与食物中植物油关系最大，植物油，如菜籽油，大豆油，玉米油等，还有大量的多不饱和脂肪酸，特别容易与氧气发生反应，高温加热后产生大量的氧化脂肪酸，含有大量的自由基，摄入后会损伤接触到它的每一个分子。肠道容易损伤，血管中脂蛋白损伤，会引起甘油三酯升高，损伤血管内皮细胞，进而血管发生硬化，发生高血压，心脑血管疾病。所以尽量减少植物油的摄入，同时减少糖分(碳水化合物)的摄入，尽量多吃动物性食物，特别是肥肉，内脏，过一段时间你复查看看是否有所改善，建议参考我家的饮食结构。查看图片//@韮菲韭:回复@推崇现代医学:请问老师，高密度脂蛋白1.29，低密度2.8，两个没超标；甘油三酯4.24，超了好多。这种情况怎么应对？谢谢