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回复@黄建平: 25克？半两，这么少？//@黄建平:回复@千千色:不是少吃，是别过量，每餐不超过25克，饮食均衡。引用：
2024-02-20 20:11这是nature上最新的论文摘要，高蛋白饮食可能增加心血管风险，高蛋白饮食导致小鼠动脉硬化，主要原因是亮氨酸诱导巨噬细胞mTOR信号激活。
摘要：
高蛋白摄入在西方社会很常见，经常被宣传为健康生活方式的一部分;然而，巨噬细胞中氨基酸介导的哺乳动物雷帕霉素靶点(mTOR)信号传导与缺血性...