今年以来半个月，中证全指跌了10.29%，国证2000跌了14.22%，中证1000跌了15.06%，中证500跌了11.94%，沪深300跌了6.18%，上证50跌了4.11%，中证红利跌了3.84%
港股方面，恒生科技跌了19.36%，恒生指数跌了12.24%
总体来说，去年表现相对较好的指数，今年补跌的幅度更大。郭嘉队虽然有护盘，但“根本买不完”。小微盘后面有可能还会下跌，爆仓或恐慌抛售的时候，是不知道底在哪的，所以也不知道会从哪里反弹。幸好1-2年的生活费留好了，虽然郁闷但还不至于绝望，不然真需要割肉的时候是真的疼……
躺平，继续熬下去！可以不加仓，但下车就没机会翻身了！
1、大类资产行情表
中证全指全天下跌3.66%，v，特别是中小盘崩了（最近雪球类产品爆仓，而且郭嘉队护盘也不买中小盘指数），中证500指数-4.73%，中证1000指数-5.77%，中证2000指数-6.18%，万得微盘股指数-6.87%。
申万一级行业中跌幅较少的银行跌0.21%、食品饮料跌1.65%、非银金融跌1.78%；领跌的传媒跌6.55%、社会服务跌5.36%、美容护理跌5.31%
2、今日沪深300股债利差值
股债利差也叫风险溢价，主要用来判断当前时间点股票资产和债券资产哪个更值得买，很适合作为长期择时工具。股债利差越高，百分位越高，说明股市越低迷，股市性价比越高；反之则债市更具投资价值。
3、一些判断市场牛熊的特殊指标
4、基金指数行情表
5、主要指数及行业估值表
6、股债利差与沪深300走势图
蓝色曲线为股债利差值，灰色曲线为沪深300指数走势，从图中可以看出，股债利差与指数走势呈反比，所以股债利差可以作为市场牛熊的一个判断依据。
7、怎么根据股债利差加减仓位？
当沪深300股债利差升到5.5%时，开始加仓或定投股基；当升到6%，重仓股基；当下降到3%时，开始减仓股基；当下降到2.5%时，清仓股基，买债基（或者货基、现金）。大家需根据自己的风险承受能力，调整对应的点位。
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风险提示：本文所提到的观点仅代表个人的意见，只是我自己思考和实践的记录。所涉及的股票、基金等均不构成任何投资建议，市场有风险，投资须谨慎。
文中数据主要来自于Choice和韭圈儿。