1.换床垫,7000元以上2.拒绝葛优躺3.游泳4.单杠(会变壮)5.猫式伸展(最友好)
18岁年龄偏大了,要矫形才行
去靠谱三甲医院的康复科。。。
好多年前迷恋玩网络游戏,天天长时间侧坐着,导致脊柱侧弯,走路都困难,去医院,医生建议多游泳和做引体向上。
看侧弯的幅度。爱咋咋地讲的ok。除了30度以上手术的问题。理疗可以控制,还是用理疗控制。如果还恶化,再考虑手术。手术优先考虑美欧医生,创伤小,恢复快。国内这方面的手术有些粗暴。