实话生活 体悟人生
今天是2017年7月26日
天气晴天
温度26-37度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到厨房去
切了两片生姜
弄好以后
就到餐厅去
煮了一些白粥
弄好以后
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就回到房间去
读了化书这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就到厨房去
煮了红糖红枣生姜汤
煮好以后
就吃了一碗
还热了昨晚的剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就到房间开电脑
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
后来准备到中午时间了
就去做艾灸
做完以后
就直接睡中午觉了
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到厨房去
煮了一道西红柿土豆条
煮好以后
吃了一些糙米粥
吃完中午饭以后
去蒸红薯干
接着就拿到楼上去晒
然后又回到房间
就到房间开电脑
去找书来看
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
接着
家人叫去打扫
打扫完以后
就回到房间
继续找书来看
才想看书
后来又有灵感
就写了文章
一直写文章
后来家人叫去
帮忙安装鞋子柜
弄完以后
就回到房间
有灵感
继续写文章
写完一些以后
家人叫去买米
然后就出门
到下边米店
买了二十斤米
花了五十块钱
还买了一斤玉米粒
花了二块钱
然后拿回家
到家以后
就煮了晚饭
弄好以后
就到楼上去收红薯干
收回放到冰箱以后
就回到房间
开电脑找了资料来看
还找了视频资料来看
同时
也找了游戏来玩
后来觉得肚子有点饿了
就到餐厅去吃了晚餐
那时家人正好回来吃饭
就一起吃了晚饭
吃完以后
回到房间
继续找视频资料来看
还有一边玩游戏
没多久
又有灵感
就写了文章
写完以后
就整理了一些资料
接着就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
找了电视剧来看
接着
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪