实话生活 体悟人生
今天是2017年7月25日
天气晴天
温度26-36度
今天早上三点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到餐厅去
煮了一些糙米粥
弄好以后
回到房间
去读了菜谭根这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就到厨房去
煮了红枣红糖生姜汤
煮好以后
吃了一碗
还去热了昨晚的剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就到房间开电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
还没弄完
就停电了
然后就电话给好友
接着就约好见面
换了衣服
拿了一些东西
就骑车上南宁市去了
在去之前
先去包子店
花了二块钱
买了一个花生包
以及一个红豆包
然后就南宁市
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
后来骑到半路
车子后胎漏气了
打开气嘴看了一下
发现是鸡肠坏了
接着就四处找打气的店
好不容易找到一个以后
打上了
结果又漏掉了
没办法
只好拿去
原来买车的地方修理
在去的路上
打电话问了一个好友
有关放了补胎液以后
是否还能够再补这个轮胎
好友知道情况以后
就说这个是可以补的了
但是如果拿去修理店
估计不会帮补了
是直接换掉了
还不如我拿被胎液过来弄一下
与好友约好了地方和时间
然后
又电话给另一好友说明情况
大概走了一个多小时的路
到了约会的地方
等了一会好友
来了以后
弄上了
结果不漏气了
然后与好友
在那里聊天吹水了一阵子
后来好友告诫说
最后去修理店
让人家帮看一下情况
后来与好友分手了
骑车去了买车的地方
结果老板不在家
就到了附近经常去的修理店
那个师傅说没有什么问题
然后就放心骑车回来了
当骑过市中心的时候
就去超市
买了一瓶1.5L的水
花了二块六毛钱
然后继续骑车回家
到家以后
就放好东西
并到下边菜市场买菜
买了一块一斤的香瓜
花了一块四毛钱
买了一块五毛一斤的甜玉米
花了一块五毛钱
买好以后
就回家看到家人正煮好菜
就煮了玉米粒
煮好以后
就与家人一起
吃了晚餐
吃完以后
就回到房间
开电脑并发布了一些日志
还有写了静坐日志
弄完以后
侄子就跑来做艾灸
弄完以后
还看了一个视频资料
以及玩了一会游戏
接着就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪