一个经济周期一般可以分为四个阶段
第一阶段:危机出现。
这个时候经济基本面下行，市场货币流动性下降，往往反应为人们对经济信心不足，避险的情绪高涨。
第二阶段:政府干预，量化宽松。
通俗的理解就是大放水。通过调控利率等手段，使市场上流动的货币增加，从而刺激经济发展。这个阶段刚开始看不到效果，人们会选择债券和黄金作为避险手段，因此这个阶段的债券，黄金上涨。
第三阶段:经济复苏。
这个阶段由于经济的复苏，企业借钱开始增多，利率开始有所上升。债券，黄金则开始出现调整。
第四阶段:政府干预退出。
这个阶段经济基本面已经改善，如果保持量化宽松可能会导致经济过热，企业借钱成本低则会乱投资从而导致债务风险增加，因此政府要适时退出量化宽松政策。
看到这里，你不难发现，美元资本到底是怎么收割全世界的。
量化宽松后，大量企业通过借钱搞扩产，随着经济的复苏，有部分企业认为经济会一直向好
所以不断进行扩产，造成企业债务较高
当美元加息时，这些高负债的企业就开始瑟瑟发抖了
因为美元加息，意味着已经有经济下行的风险
随着加息周期的拉长，企业一方面要还债
一方面要面对经济下行，结果往往顶不住破产了，企业资产迅速贬值
这个时候美元再去购买资产，往往都是抄底价。
这个给我们什么启发呢？
我个人总结如下:
第一，有多大能耐做多大事情，借用杠杆上得快，下得也快。
第二，多读书，尤其是关于经济周期的书籍，了解哪种情况下需要怎么做，这没坏处。
第三，如果是投资，避免高杠杆、高负债的公司。