香巴拉并不遥远

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在海拔3325m的迪庆香格里拉巿的酒店居然高反,并且症状还不轻,这对于此前已6次进藏且自认为在藏区高原如鱼得水的我,实在有点难为情。什么原因?老了呗!领导不加思索脱口而出。

但我有点不服。会不会与上高原后自己依然坚持断糖断碳水的饮食习惯有关?于是头昏脑胀的我度了一度,得知糖可缓解高反,特别是可乐,许多人都有切身体验:有效。

于是我破防了。昨日上午到现在,我已经喝了5听可口可乐,在此之前我已不碰酒精及含糖饮料9个多月。有没有效果呢?我只能说此时的我一切正常,头不疼胸不闷,神清气爽,正翘着脚丫靠在床上面对阳光下的香格里拉城发呆。回过味来,彼时又成了消失的瞬间。生命的真相便是如此。

这是我第三次来到香格里拉。第一次是1999年囯节假期,与证券从业时的部门同事一起来的,我是部门领导,我家领导与我的小孩也来了。第二次是2006年9月份,我一个人背包在藏区流浪时来过的。人生真的很魔幻,以前很遥远的梦幻地,现在似乎都可以触手可及。但是,,,以前不成问题的问题,比如高反(身体),却成了永解不开的死结。

香巴拉并不遥远,香巴拉永不可及。

精彩讨论

爱在10点2023-09-19 17:47

说白了,就是戒碳水导致体内能量缺乏,器官在低功耗下运行。在平原可能勉强工作,上高原就不行了

过客lym2023-09-19 18:46

断糖上高原,玩玄。幸亏及时喝可乐。

Kiangse20152023-09-19 17:54

乐趣大哥,快给我们韭菜来点鸡汤,快撑不下去了。

四海归32023-09-19 18:28

乐趣叔係好!中国自古以来有一个门派<道教>中不少人把长寿和养生作为一生的宗旨来追求,当然也包括饮食起居身体锻炼,受当时科学发展影响这些人留下的理念总结会有一些谬误,但他们中不少可是自己把身体当成小白鼠来实验的,建议你也听听其中高明者建议!

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2023-09-19 17:47

说白了,就是戒碳水导致体内能量缺乏,器官在低功耗下运行。在平原可能勉强工作,上高原就不行了

2023-09-19 18:46

断糖上高原,玩玄。幸亏及时喝可乐。

2023-09-19 17:54

乐趣大哥,快给我们韭菜来点鸡汤,快撑不下去了。

2023-09-19 18:28

乐趣叔係好!中国自古以来有一个门派<道教>中不少人把长寿和养生作为一生的宗旨来追求,当然也包括饮食起居身体锻炼,受当时科学发展影响这些人留下的理念总结会有一些谬误,但他们中不少可是自己把身体当成小白鼠来实验的,建议你也听听其中高明者建议!

2023-09-19 19:41

葡萄糖水,酥油茶,可乐都可缓解低海拔高反,药是没用的!

2023-09-19 19:30

谁的都别听,听大医院专业临床医生怎么说,如何缓解高原反应,因为普通人一辈子经历一次的事情,人家可能早已司空见惯了,经验值不一样,理论和方法完全不在一个层面。

2023-09-19 17:51

吃肉,奶酪,葡糖糖等一切高糖,高能量的都可以缓减缓减高原反应。我经常去藏区,但每次都不敢大意。胸口疼,脑壳痛,怦怦跳,无法睡觉,,的感觉,令我不能大意

2023-09-19 18:23

生活在哪里,当下是全部。

2023-09-19 17:59

那你吃了主食吗?

2023-09-19 17:54

戒碳水真的好吗?