另外今天已经22号,戒烟超过三周了,🉐️瑟一下😂
昨晚6点多把手机扔下,今早七点闹钟⏰响,拿出来,中间13个小时没碰,6:00-9:00陪孩子玩耍,9:00-9:30给孩子洗漱,讲故事,9点半大家都睡着了。因为没手机,专心陪家人,发现相处的感觉更好,孩子玩起来也更专心。自己其实是一面镜子,一言一行,一举一动,小朋友都在模仿,...
加油