今天单位来了个心理咨询师，带了几份表格，让我们都填，我认真填了下，然后中午心理咨询师电话打给我让我去跟她聊一聊，她居然说我有中度抑郁症伴有焦虑，问我是不是压力很大，我说的是的，不管是生活，工作，还是家庭。还问我平时有没有发泄方式，我说都没有。然后聊到最后，她郑重的嘱咐我要早点去医院治疗。说实话，我自己没想过会有抑郁，觉得不至于。但她很肯定，我陷入了迷茫。重度抑郁症患者基本是不归路啊。。。不知道我会不会变成重度，朋友们有了解抑郁症的吗？给我点建议把，谢谢了。$长春高新(SZ000661)$ $中远海控(SH601919)$ $宁德时代(SZ300750)$