2018年08月19日，截至2019年08月19日收盘：股票账户共有176313.91元，其中现金1.44元，股票176312.47元。股票持仓总盈亏-22737.38元。亏损金额最多的日期应该是上周某一天，亏损到了28000多元，没仔细看，也没太关心。

股票中,（1）证券ETF（512880），市价0.96，持仓数48700，成本1.142，可用数48700，买入均价0.882，市值46752，总盈亏-15.94% -8850.26；（2）宇通客车（600066），市价13.42，持仓数100，成本36.113，可用数100，买入均价14.104，市值1342，总盈亏-62.84% -2269.25；（3）红利ETF(510880)，市价2.753，持仓数3500，成本2.778，可用数3500，买入均价2.683，市值9635.5，总盈亏-0.9% -86.66；（4）华宝油气(162411)，市价0.395，持仓数111216，成本0.45，可用数111216，买入均价0.528，市值43930.32，总盈亏-12.22% -6082.46；（5）环保B端(150324)，市价0.519，持仓数34，成本91.602，可用数34，买入均价0.489，市值17.65，总盈亏-99.43% -3096.82。（6）工商银行(601398)，市价5.47，持仓数100，成本-11.939，可用数100，买入均价5.471，市值547，总盈亏+318.26% +1740.86。（7）中国石化(600028)，市价5.04，持仓数14700，成本5.318，可用数14700，买入均价5.639，市值74088，总盈亏-5.23% -4092.79。

总结：其实，好多亏损的股票或基金，都曾回到过赚钱的市价，只是耐不住波动，提早卖了，结果还是亏损的。华宝油气觉得已经到历史低位了，没想到还能低很多，都限制交易金额了。
期望：耐住心性，等待证券ETF和中国石化、华宝油气回到成本价，这样可以回本19000元左右，那时也就亏损到3700元左右，甚至可以再赚一些。高位时卖出，耐心等待市价降低。今年应该不困难。加上以前赚到的4000元左右以及货币基金的收益1000元左右，基本算不亏损。

教训：（1）绝不借钱炒股；（2）别总想着抄底；（3）耐住时间的考验。

股市炼心吧!现在对波动没有那么大的感觉了。