央视推荐：让孩子瞬间学会自律的5部纪录片。今年暑假一定要给孩子安排上！1《习惯的奴隶》习惯的形成源于诱惑,惯常行为,奖励。真正改变习惯绝不是一蹴而就的。想要自律,养成好习惯是关键。这部纪录片告诉我们怎么样养成一个好好习惯,以及怎么样去戒掉一个坏习惯。2《读书的力量》