从业余到职业，除了形成适合自己的投资体系外，在市场起起伏伏中保持心态平稳是最难买过去的坎：一是降低预期，不要希望一夜暴富，不要去和别人比较，欲速则不达，人之所以痛苦，往往是因为有太多的欲望；二是多做一些中长期的思考，不要被盘面的K线波动带着走，这样可以降低焦虑情绪；三是，简单生活，加强锻炼，才会充满朝气和希望。