今年以来换手率非常低，但出坑率还是不高。持有的转债走势不理想，但还是非常安全的，财务健康。
最近有所感悟。我们都听过标本兼治这个词，我在想，本 是什么，本其实就是人体的免疫力，身体素质，这是任何药物无法干预的，健康的身体拥有良好的免疫力，抵御病毒的能力强，健康的生活习惯，健康的饮食，合理的运动，这才是真正的养生，养生绝不是安静的坐下来喝喝茶，吃一些营养品。结论是，适当的运动加良好的生活饮食习惯，这才是 本。
至于 标，就是表面的意思。比如感冒了，头疼发烧厉害，吃点布洛芬，缓解头疼和发热，让身体的不适感减轻，至于导致头疼和发热的原因只能等待身体的自愈，就像很多重症一样，保住呼吸等重要体征来支撑身体，然后等待身体的自我恢复，但对导致重症的原因无从了解也无法干预，这就是标，就如流血了给你止血，为什么流血，以现有的医疗技术无法解释，医药前进的路还非常长远。