投资四年时间（2019-2022），也经历了不少大风大浪，本文主要总结如何抓住主升浪的规律，主要以近四年的具体行业、个股作为案例分析。
目前我总结的主升浪有五种类型：业绩反转型、业绩成长型、系统低估型、落难王子型、高股息修复型。
注：本人对于主升浪的定义，就是一年内涨幅一倍以上。买股票就该奔着三五年内可能发生主升浪的标的去买，单纯吃业绩增长，总仓位不要超过60%。
一、业绩反转型：周期性成长股，通过企业的商品或服务价格变化，预测企业业绩，业绩转折点之前容易形成主升浪。
中远海控在主升浪之前，股价横盘长达四五年时间，2020年年底到2021年一年之内涨了十倍，哪怕此前等待四五年时间也是值得了。海控是个经典案例，上涨之前判断主升浪的逻辑主要有以下几个：
1、毛利处于低位，竞争对手处于亏损状态。
2、供需格局良好。
3、跟踪行业运价变化情况，运价上涨之后，有一段时间是加仓窗口，股价才大幅上涨。
4、企业质地优良，属于国之重器。
总归需要了解一定的行业知识、竞争格局、供需情况，需要一定的研究。相关逻辑和运价变化情况，雪球上就能看到相关信息。
同样逻辑形成主升浪的还有石大胜华、猪肉股等，只要你逛雪球足够多，就能在主升浪之前看到相关股票的逻辑贴。
放眼当下，我的【1】齐翔腾达是以这个逻辑持有的，主要是化工大周期的低位，另齐翔还有其他产品线，也算业绩成长型。
二、业绩成长型：朝阳行业，产品或服务销量爆炸式增长，或者有重磅新产品贡献业绩。
隆基股份、亿纬锂能，算是我本人抓住了一半的两大牛股。主要逻辑：低估值+高成长+优秀企业。
叠加系统性熊市引发的低估值，隆基亿纬从2018年年底算起两年都有了十倍的涨幅。
我持有的【2-4】麦捷科技、雍禾医疗、思摩尔是以此逻辑投资的，我认为的朝阳行业。
三、系统低估型：系统性熊市引发的低估值，估值修复+业绩增长戴维斯双击形成主升浪。
2018年年底的茅台五粮液、2020年美股四次熔断之后的隆基亿纬、2022年10月底的港股（腾讯、美图等多个港股走出两个多月翻倍行情）。
当前我的【5-6】腾讯、康泰生物是以此逻辑投资的，我认为互联网行业、港股、医药，总体仍处于低估的位置。
四、落难王子型：个股因特殊原因暂时低迷，逻辑改变后既形成主升浪。
【7】人福医药的“归核聚焦”是个经典案例，短短几个月也有四五倍涨幅。但一旦逻辑兑现，还得考虑跑路先。我投资人福的时候，已经不是同样的逻辑，而是当成高ROE核心资产那样，赚业绩增长的钱，不是抓主升浪的逻辑了。
落难王子型与业绩反转型还是有些不一样的，前者强调企业遇到的困境，后者强调企业商品或服务巨大的价格变化。
这里重提一次“价值陷阱”，市场也没那么笨，大幅下跌必然有其逻辑，挖掘出至少主要的空头逻辑，做好相应评估才能开始“抄底”。从康泰生物闭眼买入亏损40%+、腾讯高点入手跌十几二十点就过早加仓，到现在对胜华新材大幅单边下跌后依然保持观望，也算是自己有所成长了。
五、高股息修复型：股息远高于合理水平（如格力去年年底达到10%），会有估值修复直至股息合理。
实际上，不需要过多担心高股息型股价不会涨，真的只能吃股息，年化达不到20%，因为很可能很快就会修复。
长期来看（10年以上），股价的涨幅接近业绩的涨幅，超长线都得做【业绩成长型】，3-5年的中长线则是5种类型都很有运用空间。