上证指数周+0.37%收3288.08点，深证指数周+1.24%、创业板指周+1.97%、科创50周+1.36%。上证周线收了个红十字星，五个交易日里有三个十字星，而且都是上影比下影长许多，分别三次盘中突破3300然后被赶下来，显得压力重重。不得不说，这样有点打击士气，一鼓作气，再而衰，三而竭的意思。
上周五大伙就有点嗨了，这周冲高回落两天就萎靡了点，周三因为银行（可能会协商调整早期较高的房贷利率）下挫再次陷入低迷。周四盘中经济日报喊话：让居民通过股票、基金也能赚到钱，午后硬生生又拉红了。盘后央广网发文：降低印花税、T+0交易。其实就标题党，知道这种文章没人看，就节选了文中某分析师的胡话作为标题）。神来之笔就是国家发展改革委、财政部、中国人民银行、国家税务总局宣布周五10:00联合召开新闻发布会，让人咋一感觉是要正式开大招了，而且盘中开大招，不敢说史无前例，那也是难得一见啊。夜盘A50不管道纳标半死不活的样儿，拉涨超1%，周五开盘也确实气势如虹，开0.48%，1分钟拉到到1%，15分钟就萎了。主力机构们都基本判断清楚了，这种会拿不出什么实际的利好，拉高争先恐后跑了。下午证券还努力把力，拉高至+5.60%，可惜持续的时间很短，一路下杀收盘仅+1.2%，惨烈的十字星（不知道多少人忍不住追进去了）。最近的指数都是以证券当带头大哥，它倒下了上证最终仅收得+0.23%。
说实话，人心思涨，大伙对牛市确实存在热切的期盼，周四晚上我也不免躁动，加上小孩的原因都有点睡不好了，我以前可是粘床就睡的。正所谓：希望越大，失望越大。这句话充满戏谑和不严谨，但放在投资市场里，却是有着反复验证和扎实逻辑的。没错，这就是“钟摆原理”——投资者心理的钟摆式波动是市场周期性波动的根本原因。大伙情绪最高涨的时候，恰恰也是短期股价最高的时候。我已经努力让自己冷静，心理上远离市场，不受市场情绪干扰。当我感觉到希望的躁动，往往意味着第二天要糟。所以周五的早上，我是忧心忡忡、小心翼翼、如履薄冰地揣着一点期盼，犹如狂风中呵护着微弱的火苗，你们懂吧？
除了让自己的情绪不因市场涨跌而变化，那是否也应该观察市场情绪从而利用获利呢？有个关注比较久的大V，在上周五0.96卖掉了证券ETF，心理上还是畏高了，也可能依然熟悉证券渣男本性，想要做个T吧。其实是观测到了市场情绪这个钟摆已经有了较大的偏离，开始做回摆的准备了。但“钟摆理论”也告诉我们，钟摆的端点难以预测和准确把握，端点的位置往往过激到超乎我们的预期。一般在利用“钟摆理论”时，只能注意不要在情绪乐观时继续买入或悲观时卖出，却不能刻意反向操作博弈翻转。
当然在高股息模式里，我们唯一的准绳是可持续的高股息率，市场情绪不在考虑当中，只有市场情绪影响程度明显反映在股息率里了，例如极度亢奋，股价上天，那股息率只能无奈下降；极度悲观，股价跌入深渊，之前股息率不达标的也满足条件可以买入了。
7月31日为近期收益最高点，8月暂时“开门黑”，特别周五还被当成血包了，不可能一直都跑赢指数，只能在较长时间区间里相对指数获取超额收益和绝对收益。
最近公司的烦心事也特别多，情绪内耗很大。其实一个人内心如何汹涌翻腾，几乎不改外界客观现实，损耗的只是自己的心力以及在情绪爆表下作出反智的行为，犯错和闯祸。想起多年以前，有一段时间我用“平常心”三个字要求自己，无论遇到好的不好的事情，总提醒自己“平常心”，先是阻断自己的情绪发展，再慢慢用其它事情去消纳这点小情绪。如果不先阻断，任由情绪发展，它会把程度夸大，把许多相关不相关的通通联系在一起，像气球那样膨胀，像洪水那样蔓延，像一把火那样燃烧掉一切再慢慢熄灭。其实事情往往没有那么糟糕，是自己放大了负面的情绪，消耗了自己。像是凭空创造了一个敌人，辛辛苦苦打倒它，然后自己伤痕累累。
投资与生活一样，需要平常心对待。你那微小的情绪只能燃烧自己，无济于外事。
$天健集团(SZ000090)$ 5月建半仓亏了10%，7月17日加了仓，一个礼拜后飞涨，明显两处跳空拉涨，加仓那一笔短短两周40%盈利。周四还在跟朋友聊，这曲线太陡峭了，要不要出一点。按照之前自己想的仓位管理办法，会把盈利的部分撤出来。例如标准仓位是1万元，2000股天健市值13420元，短期涨幅过大，先卖出500股，使得仓位回归标准。然后卖掉的建仓中文传媒，感觉传媒应该到位了。最后，还是因为早盘房地产有个冲高，打算再看看，结果A得太快了，传媒已起来了，两头一夹，不想搞了……
$新澳股份(SH603889)$ 年初至今很漂亮的曲线，要不是因为高股息我大概率会忽视的行业和企业，之前按照仓位管理减过仓，做了一次反面案例，宇通是第二次。目前接近3出标准，静待收获。
$证券ETF(SH512880)$ 7月25日起跳至今涨幅18%，参照19年2月、20年7月，一波涨幅冲高会有30%~50%，似乎还有一点空间，可以让利润再跑一下。如果是类似14年末那就厉害了，翻了四倍开启15年牛市。很多人觉得这次政策雷声大雨点小，但是雷声都那么大了，换位思考，如果草草了事那可是态度问题了。什么，能力问题？你太小看我们了。