努力做到高级的逍遥自在。
斯多葛学派有类似的说法。每个人都需要进行心理练习,模拟最苦痛的事情发生,从而实现驯化情绪的目的。将对情绪的关注转移到产生痛苦的根源,同时保留情感的掌控力。将恐惧转化为谨慎,将痛苦转化为信息,将错误转化为启示,将欲望转化为事业。
所言极是!
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