不论是在古代中国，秦始皇终其一生寻找长生不老之术未果，还是当今世界，百万富豪通过血浆置换、基因治疗、精密监测等手段尝试逆转衰老，人类似乎一直都不屈服于自然世界以及时间，希望可以找到一个可行的“返老还童”方式。
而如今，随着一类名为 NMN 为主要原料的保健品风靡全球，普通群众的抗击衰老手段又多了一些。NMN 中文名为烟酰胺单核苷酸，是一种在人体内自然存在的物质，是 NAD+ 的前体。由于随着年龄增大 NAD+ 水平在哺乳动物体内会大幅降低，因而推动了相关研究与“不老神药”的研发工作。
几千年来，不论大至战争、国别更替，还是微观如个人财富、精神水平的丰富与否，唯有在时间面前，人人平等，因为每个人都会历经最终死亡这一环节。作为勤劳、勇敢、乐观、创新的人类，面对无法攻克的“人生难题”，想必这也是一代又一代人追求“返老还童”的动力所在。
但暂且不说抗衰老药是否见效，虽然当今世界的医学手段和技术已高度发达，但就人类的身体构造以及详细衰老过程，我们仍处于摸着石头过河的状态。如何测量和确定衰老水平、找出可以反映该变化过程的标志物和因素，如何基于其分子原理来研发可以影响其代谢与发展方向的药物、并测定药效，如何将在一些小白鼠身上观察到的现象转移至人类身上试验与验证，如何排查现代社会发展不断产生的一些新的潜在影响因素？如何将单一的衰老生物学研究与人体本身结合，比如免疫系统等等，摆在这个问题面前，有太多的细分问题亟待解决。
正因如此，我们虽然可以看到很多研究问世，提及各类抗衰老的可能性现象与因素，但转化为实际的药物却少之又少，而监管的谨慎放行也验证了这点。一款健康相关的产品通常需要通过国家药品监管机构的认定才能上市，而相关药品一般会被分类为处方药、非处方药、膳食补充剂、生物制品等各种类别，而市场上大火的一些“抗衰神药”大都被归结为膳食补充剂一类，这说明“抗衰老”效果并没有得到官方认可，当然，这里面也存在一些讨论，比如即便是世卫组织，针对衰老是否为疾病，也存在一些争议。
人类文明发展至今，想必人人都有一颗返老还童之梦，但大自然演化至今，似乎在人类身上早早就按下了终要死亡的符咒。以胸腺为例，他是一个重要的免疫器官，是T淋巴细胞发育和成熟的地方，而T淋巴细胞确保着我们适应性免疫系统的完善，但就是这么一个非常有用的器官，其从幼儿期开始便逐渐萎缩。随着年龄增长，胸腺中细胞会逐步转化为脂肪细胞或其他没用的组织、直至完全失能。对于老年人来说，由于缺少了培育T淋巴细胞的地方，其也更容易感染、患病与获得癌症。大自然仿佛在通过类似的机制告诉我们，完整的生命需要一个终点。相似的现象还有很多，就像我们一直在与癌症抗争一样，但总的来说，获得癌症最简单的办法就是活的足够久。
人类何时可以解决“返老还童”问题，仍没有清晰可见的时间表，甚至这一问题是否可解也尚不确定。也许很多人会说“吃了确实有用”，但其对人类整体免疫系统有何影响，相关现象如何被量化为“抗衰老”以及是否存在其他未被观察到的副作用，我们都不知晓，而我们知晓的是，有的时候一个好的心情、健康的饮食习惯、规律的作息都能让你的身体”感觉好起来“。
面对尚未得到充分验证的返老还童“神药”，在行动前仍需”三思而后行“。
