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吃多了，今天加了配速和距离，心率还是上不去。[狗头]

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o唔ok
04-28 22:54

Zone2有氧

习惯了曾经aling
04-28 21:48

我一跑步心率高到180我自己都怕，还是举铁舒服点

峰谷悠然
04-28 21:36

发动机马力太大了