我锻炼了感觉也不行呢
游泳挺有效果的，亲测
调节肠道健康对过敏性鼻炎有用，资深患者本人如今改善显著
益生菌吗？
可以吃益生菌，不过饮食也是要配合调节，比如少吃含麸质的食物，多吃有纤维素的，比如青菜，把牛奶换成酸奶，然后少吃精制碳水等，总之效果显著。
我再试试，我记得我有段时间游了一个冬天，没太注意鼻炎是否反复没有了的
去湿扶正。